糖尿病可以吃蕨菜粉嗎？糖尿病一型和二型有什么區(qū)別？

糖尿病可以吃蕨菜粉嗎

可以適量食用。

因?yàn)檗Р朔鄄⒉皇且环N含糖量很高的食物，并且蕨菜粉中含有豐富的膳食纖維，可以減輕胃腸道對(duì)脂肪、糖等有害物質(zhì)的吸收，對(duì)于控制體內(nèi)血糖水平是有一定益處的，所以糖尿病人群可以適量食用蕨菜粉。

并且蕨菜粉中營(yíng)養(yǎng)豐富，含有足夠的碳水化合物及一定的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等成分，食用后可以為人體提供所需的營(yíng)養(yǎng)。

吃蕨菜粉會(huì)發(fā)胖嗎

正常食用不會(huì)發(fā)胖。

蕨菜粉雖然每100克大約有200大卡的熱量，但正常成年人一天需要1800大卡到2000左右的熱量來(lái)維持正常活動(dòng)， 所以正常食用蕨菜粉一般不會(huì)引起發(fā)胖。

但要是沒有控制食用量或者其他食物攝入，又沒有通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)將多余的熱量消耗時(shí)，這些熱量長(zhǎng)期囤積就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪引起發(fā)胖，所以食用蕨菜粉時(shí)注意控制用量。

一型糖尿病和二型糖尿病的區(qū)別是年齡、癥狀、治療方法等，而糖尿病沒有三型。糖尿病的類型不同表現(xiàn)癥狀不一樣，有一定的區(qū)分，在治療上也是有所不同的。

1、年齡

一型糖尿病常發(fā)生在青少年的人群中，一般年齡在30歲以下，屬于胰島素依賴型糖尿病。二型糖尿病常發(fā)生在中年和老年人之間，年齡在30以上的人群，屬于非胰島素依賴型糖尿病。

2、癥狀

一般糖尿病的患者都會(huì)出現(xiàn)飲食增加、飲水量增加、食欲增加等不適癥狀。但是一型糖尿病的患者會(huì)出現(xiàn)身材消瘦，發(fā)病較急，血糖波動(dòng)較大，屬于胰島素缺乏，有糖尿病酮癥或者酮癥酸中毒的情況。而二型糖尿病的患者會(huì)出現(xiàn)身材肥胖的情況，發(fā)病較慢，大多數(shù)情況下血糖波動(dòng)較小，疾病進(jìn)展較慢。

3、治療方法

一型糖尿病一般采用注射胰島素治療才能維持健康的生命，一般服用降糖藥物沒有治療效果。而二型糖尿病主要以口服藥物為主，大部分患者通過(guò)口服藥物可以控制疾病，只有少部分患者，藥物效果不明顯，需要注射胰島素治療，甚至口服和注射胰島素同時(shí)治療。