• <center id="4qmu8"></center>
  • <sup id="4qmu8"></sup>
    <bdo id="4qmu8"></bdo>
    <center id="4qmu8"><nav id="4qmu8"></nav></center>
    <center id="4qmu8"><nav id="4qmu8"></nav></center>
    <tbody id="4qmu8"><tbody id="4qmu8"></tbody></tbody>
    深圳熱線

    1一15歲身高體重對照表2021 影響小學生身高的因素有哪些?

    2022-12-12 07:51:17 來源:可可情感網(wǎng)

    根據(jù)九省、市兒童體格發(fā)育調(diào)查數(shù)據(jù)制定的身高標準對照表2021、小學生的年齡一般是在6-11歲之間,對照相應(yīng)的年齡進行查看。

    以8歲的小學生為例,126.3cm~133.7cm屬于中等身高,也可以說是標準的身高。120cm以下就是矮小,140cm以上就可能有些偏高了。


    (資料圖)

    醫(yī)學上一般按百分位數(shù)法來評價身高,身高分為5個等級,以8歲小學生為例。

    97th以上為上等,在75th至97th是中上,25th至75th之間屬于中等,3rd至25th之間為中下等,3rd以下的為下等,屬于身材矮小。

    要動態(tài)監(jiān)測身高情況

    除了對照查看身高標準以外,百分位數(shù)值表的身高標準對照表,還可以判斷小學生的身高發(fā)育情況是否異常。

    在衡量孩子的身高發(fā)育是否正常,不能只是靜態(tài)地查看幾歲,身高是多少。畢竟個體的差異還是存在的。更為客觀的是要動態(tài)地監(jiān)測年齡增長之后,身高的變化情況。

    比如,孩子在8歲時是50th位,而隨著年齡的增長,在8.5歲變成了3rd位,這就是身高發(fā)育發(fā)生了異常,生長變遲緩了。

    因此在體檢的時候,家長最好記錄孩子每個年齡段的身高,以便于更好地了解孩子的身高動態(tài)生長情況。

    如果身高多個年齡段都沒有在25th至75th之間,或者年齡增長了之后,身高發(fā)育掉下來了,應(yīng)該要及時到醫(yī)院檢查情況。

    影響小學生身高的因素

    1. 一方面是父母的遺傳因素

    世界衛(wèi)生組織 WHO 曾經(jīng)發(fā)布過一個亞洲人身高預(yù)測公式,可以參考:

    男性身高 =(父親身高+母親身高+13)÷2(cm)±7.5cm

    女性身高 =(父親身高+母親身高-13)÷2(cm)±7.5cm

    2. 運動、營養(yǎng)和睡眠要注意,長高這些食物要多吃

    中國女童身高增長最快的年齡在11—13歲之間,男童為13—15歲之間。在這個階段要注意營養(yǎng)的攝入。

    多喝牛奶,好處是補鈣。食物方面需要蛋白質(zhì)高的肉類,如魚肉、牛肉、雞肉等。注意微量元素鋅、鈣、鐵等。

    體育鍛煉盡量選擇拉單杠、跳繩、籃球等縱向運動,均有助于孩子身體長高。但是運動不能過量,過量運動會適得其反。

    睡眠的充足,也是要注意的。教育部發(fā)布的睡眠令中,小學生至少要保障10個小時的睡眠時間。

    關(guān)于營養(yǎng)的食譜,天津教委曾發(fā)布的《天津市中小學學生餐營養(yǎng)指南》中也有給出。在營養(yǎng)食物中,也給出了很多家長不太了解的食物營養(yǎng)。

    牛羊肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白,不只是內(nèi)臟,蝦仁、黑木耳也含有豐富的鐵。花生、黃豆、海帶也含鈣...

    這些也給大家進行參考,建議收藏。

    關(guān)鍵詞:

    熱門推薦

    天天狠天天透天天伊人,国产日韩欧美精品一区二区三区,国产在线观看成人,欧美另类在线视频
  • <center id="4qmu8"></center>
  • <sup id="4qmu8"></sup>
    <bdo id="4qmu8"></bdo>
    <center id="4qmu8"><nav id="4qmu8"></nav></center>
    <center id="4qmu8"><nav id="4qmu8"></nav></center>
    <tbody id="4qmu8"><tbody id="4qmu8"></tbody></tbody>
    主站蜘蛛池模板: 亚洲综合无码一区二区| 国产欧美日韩综合| 伊人久久大香线蕉亚洲| 一本一道dvd在线播放器| 美女扒开腿让男生桶爽网站| 日本人善交69xxx| 国产一区二区三区在线免费| 久久一本精品久久精品66| 蜜臀AV在线播放| 操美女视频免费网站| 啊轻点灬大ji巴太粗太长了视| 中文字幕久无码免费久久| 精品福利视频网站| 巨肉黄暴辣文高h文奶汁| 再深点灬舒服灬太大了阅读| √天堂资源中文官网bt| 男人j桶女人p免费视频| 在线观看www日本免费网站| 亚洲欧洲日产国码一级毛片| 日日夜夜嗷嗷叫| 最近中文字幕在线中文高清版 | 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 国产自无码视频在线观看| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 1000部夫妻午夜免费| 最近最好最新2018中文字幕免费 | 无码视频免费一区二三区| 哒哒哒免费视频观看在线www| 一个人免费观看www视频| 波多野结衣不打码视频| 国产精品妇女一二三区| 久爱免费观看在线网站| 蜜桃成熟时3之蜜桃仙子电影| 成人亚洲欧美激情在线电影| 人妻少妇久久中文字幕| 69久久夜色精品国产69| 日韩精品一区二区三区在线观看 | 一个人看的毛片| 日韩欧美综合在线| 午夜看黄网站免费| 99RE66在线观看精品免费|