娛樂圈3個“最美洋媳婦” 生娃后大變樣 外國寶媽為何容易衰老？_環球關注

現在人們的思想越來越開放，不再被傳統所束縛，很多男人會娶“洋媳婦”，娛樂圈中的有些男明星也是如此。

“洋媳婦”五官更加立體，特別漂亮，但是洋媳婦生娃之后，會發生很大的變化，仿佛老了十幾歲一樣，身材也會走樣，這是為什么呢？

娛樂圈3個“最美洋媳婦”，生娃后大變樣

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劉燁的妻子

劉燁是很出名的演員，他的妻子叫安娜，是一名法國人。安娜特別漂亮，不僅非常清純，也特別性感，當年劉燁把他娶回家，讓很多人都感到特別羨慕。

安娜和劉燁結婚之后，生了兩個孩子，一個兒子和一個女兒，兩個混血兒長得也特別漂亮，但是安娜的身材和容貌卻發生了很大的變化，不僅身材走樣，皺紋也明顯增多，看上去特別老。

撒貝寧的妻子

撒貝寧的妻子叫李白，以前是“五洲唱響”組合的成員，他們兩個人在2016年結婚。李白特別漂亮，白白的皮膚，凹凸有致的身材，是很多人心目中的女神。

李白婚后生了一對雙胞胎，而她的容貌也開始慢慢發生變化，身材開始發福，以前漂亮的下頜線也不見了蹤影，法令紋也變得特別明顯，和生娃前完全是兩個樣子。

吳彥祖的妻子

吳彥祖的妻子叫Lisa，是猶、法、中混血兒，之前是一名模特，性感的身材加上漂亮的五官，吸引到了吳彥祖，兩個人在2010年結婚。

2013年，Lisa生了一個女孩，此后慢慢淡出人們的視線。吳彥祖有一次曬出自己和妻子看球時的照片，Lisa的容顏發生了很大的變化，有媒體說她像是一個老婦人，吳彥祖回應道：“我愛的從來不是她的外表。”

外國寶媽為何容易衰老？主要有以下3點原因

飲食習慣

中國寶媽生娃寶寶之后，會特別注意自己的飲食，每餐葷素搭配，每天多吃水果，這樣做可以使自己的身體更加健康，不會經常生病，皮膚狀態和身材會變得越來越好。

而歐洲人的飲食和我們有很大的不同，他們喜歡吃高油、高糖的食物，把肉類當成主食，而且有一些寶媽還會飲酒，所以就會導致體重增加，容貌也更容易衰老。

歐洲女性發育早

研究顯示，歐洲女性發育要比中國的女性早一些，我國女性在16歲左右的時候，正處于青春期，身體會正在發育，而歐洲女性此時已經發育成熟。

歐洲女性在20歲左右的時候，就會開始衰老，而中國女性到25歲時才會衰老。女性生了孩子之后，體內細胞衰老的速度會加快，所以外國的寶媽會更容易衰老。

歐洲寶媽不坐月子

中國寶媽生完寶寶之后，第一件事就是要坐月子，在這一個月期間，無論是飲食還是睡眠，都會特別注意，這樣做能夠使寶媽的身體快速恢復，也不會落下病根。

而歐洲的寶媽根本不會坐月子，想吃什么就吃什么，完全不會忌口，雖然歐洲人的體質要比我們好一些，但是產后如果不好好調理的話，同樣會影響健康，這也是歐洲寶媽產后容易衰老的原因之一。

生娃之后怎樣預防衰老？

其實很多寶媽都會有這樣的擔心，害怕自己生完孩子之后老得特別快，其實寶媽可以通過一些方法來延緩衰老。

經常運動

寶媽出月子之后，可以經常去戶外做運動，比如跑步、羽毛球等等，在家里的時候可以做做瑜伽，經常做這些運動都可以使自己的皮膚狀態變好，所以就不容易衰老，而且對產后身體恢復也會起到一定的幫助。

合理飲食

生完孩子之后，寶媽一定要注意自己的飲食，如果是母乳喂養，不要吃寒性食物和辛辣食物，多吃蔬菜和水果，少吃熱量高的食物，比如油炸食品、奶油蛋糕、巧克力等等。只有注意飲食，才能使身材快速恢復。

注意休息

有些寶媽生完孩子之后，辭掉工作成為了全職寶媽，每天一個人照顧孩子，吃飯和睡覺都不能按時完成，所以就很容易衰老。如果條件允許的話，最好兩個人同時照顧孩子，壓力會減輕很多，可以預防衰老。

總而言之，歐洲寶媽和中國寶媽無論是生活習慣方面還是身體素質方面，都有很大的不同，但也有一個共同點，那就是生了孩子之后會把全部的精力放在孩子身上，即使身材和容貌發生了變化，也心甘情愿，只要孩子能夠健康成長，母親可以犧牲自己的一切。

我是甜橘媽媽，一名三歲寶寶的媽媽，經常和大家分享育兒心得，希望您看過本文之后能夠有所收獲。