異地社保轉移程序;準備社???、 離職證明、個人身份證明等材料;到當前所買社保的區社保局的社保服務中心區辦理社保轉出業務;直接在社保自助終端機上根據提示辦理或者排隊請求工作人員辦理。

法律依據:
《《中華人民共和國社會保險法》》第十九條
個人跨統籌地區就業的,其基本養老保險關系隨本人轉移,繳費年限累計計算。個人達到法定退休年齡時,基本養老金分段計算、統一支付。具體辦法由國務院規定。
《《中華人民共和國社會保險法》》第三十二條
個人跨統籌地區就業的,其基本醫療保險關系隨本人轉移,繳費年限累計計算。